❤地瓜葉胡蘿蔔粥
食材:阿祖種的有機 地瓜葉、胡蘿蔔。
阿祖跟朋友買的有機米。
作法:
白米粥:拿出買很久"膳胖"悶燒罐煮粥。
早上把熱水和白米放入悶燒罐中,
下午就變成白粥了!超方便的,不用開火。
胡蘿蔔切小丁、地瓜葉切小丁(我只取葉子部份)
先煮胡蘿蔔粥,可直接用大同電鍋煮。也可以用瓦斯爐煮。
等胡蘿蔔煮軟後再加入地瓜葉煮熟就可以了。(葉類煮久會黃掉)
粥品煮好打成泥就可以給寶寶食用了。
如果小孩已經會吃顆粒粥就不用打成泥狀直接食用。
心得:不會有很重的地瓜葉的菜味,所以小牛接受度還滿高的。
是大營養的粥品哦!!